Musculation Extrem

1 . Marius Pudzianowski, l'homme le plus fort du monde

Voila un gladiateurs des temps moderne ; Mariusz Pudzianowski est un ancien pratiquant de sport de force et actuel pratiquant polonais de combat libre, né le 7 février 1977 à Biała Rawska. Il a été 5 fois nommé homme le plus fort du monde, entre 2002 et 2008, ce qui constitue le record de la compétition.

Il mesure 186 cm et pèse 145 kg. Il est surnommé « Super Mariusz » (Super Mario). En 2009, il s'est lancé dans le combat libre. Mariusz Pudzianowski a commencé son entraînement a l'âge de 13 ans ½.

Il a débuté la compétition en 1999 à Płock, sur le plan national. En 2000, il se mesure aux autres champions, lors du World Strongest Man, et s'y classe 4e. Il remporte le tournoi en 2002, puis en 2003. En 2004, il gagne le Strongman Super Series. En 2004, Pudzianowski perd son titre mondial et se classe 3e, mais est finalement disqualifié après avoir rendu un test positif. Il est ainsi exclu de toutes compétitions durant une année, puis signe son grand retour en 2005 en devenant à nouveau l'homme le plus fort de la planète. L'année suivante, il perd à nouveau son titre, après un duel acharné avec l'Américain Phil Pfister.

En effet, le Polonais reste en tête après l'avant-dernière épreuve, mais chute lors de l'Atlas Stones. En 2007, il reconquiert à nouveau le titre suprême haut la main, et encore un nouveau titre en 2008 qui inscrit son nom au palmarès de la compétition, avec ses 5 trophées engrangés en 7 ans de haut niveau.

2 . Les plus gros biceps du monde

Greg Valentino figure dans le Guinness Book des records ,du synthol injection de substance ect.. du fait de ca petite taille il a toujours voulu impressionner les personnes autour de lui il s'est donner le but d'avoir les plus gros biceps au monde ,en salle de musculation il ne faisait travailler que ces bras et voila le résultat de gros énorme Hamburger made in USA.

3 . L'enfant le plus musclé du monde

Richard Sandrak (né le 15 Avril 1992), également connu sous le nom de Little Hercules, est un Ukrainien d'origine, bodybuilder américain, artiste martial et acteur, connu pour son physique musclé à un âge extrêmement jeune. Il est probablement mieux connu pour son apparition dans le documentaire le plus fort Boy Le Monde, qui a été montré sur plusieurs chaînes de télévision à travers le monde, et pour son dévouement à la musculation. [1] Toutefois, cette ambition jusqu'au-boutiste pour atteindre un tel corps parfait était pas totalement auto-motivés. Son père, Pavel Sandrak, un des arts martiaux champion du monde, et sa mère, Lena Sandrak, un concurrent d'aérobic, à la fois poussé leur fils à la limite de devenir un enfant prodige. [2] À l'âge de deux ans, Richard et sa famille a déménagé de un petit village en Ukraine aux États-Unis, où sa formation a commencé. [3] ses parents lui font commencer avec des exercices légers et techniques d'arts martiaux qui ne tarda pas progressé dans la formation de plus de culturisme intense. À l'âge de six ans a été Richard plafonnait à 180 lb (82 kg) sur la norme développé-couché. Au cours de cette jeune âge il a affirmé son titre comme le plus fort garçon du monde ainsi que son surnom de "petit Hercule". Comme sa réputation le précède, à l'âge de huit ans, il était banc de pressage 210 lb (95 kg). [4] Le jeune garçon était devenu une icône dans le monde entier, comme il a commencé à voyager à travers le pays en prenant place dans les compétitions, des promos pour la nutrition produits, ainsi que des tirs de photos pour de nombreux magazines. Il est également apparu à la télévision plusieurs émissions et stations de radio, l'un étant le Howard Stern Show. Comme il a vieilli sa carrière lentement apaisée. Ses débuts plus récent Hollywood était un rôle de coulée dans le film 2009, "Little Hercules". [5] Richard, étant en fin de son adolescence s'entraîne toujours dur, mais après avoir été séparé de son père, il a coupé sa formation vers le bas pour quatre jours d'un semaine, 90 minutes par jour.