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Exercices de musculation pour le Dos

 


Le muscle grand dorsal (latin: musculus latissimus dorsi) est un muscle de la loge postérieure de l'épaule, et du tronc, agissant sur le membre thoracique.

Il est le muscle « béni » des paraplégiques, car son innervation au niveau du plexus cervico-brachial lui permet de rester actif, même en cas de rupture de la moelle épinière au niveau thoraco-lombaire.

Traction à la barre (Exercices Dos)